En 100 g (Gramos) de Strudel, de manzana hay 1.42 mg de La vitamina E (alfa-tocoferol). Cambiar la cantidad

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La vitamina E (alfa-tocoferol)

La vitamina E (alfa-tocoferol) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina E (alfa-tocoferol) que no sean Strudel, de manzana.

El petróleo, el germen de trigo	149.4 mg	0.15%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de	51.92 mg	0.05%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,	51.92 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, trigo integral, con manzanas, seca fortificada	50 mg	0.05%
Aceite, avellana	47.2 mg	0.05%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales	43.2 mg	0.04%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado	43.2 mg	0.04%
Aceite de girasol alto oleico (70% y más)	41.08 mg	0.04%
Aceite, industrial, medio de ácido oleico, girasol	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado)	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%)	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)	41.08 mg	0.04%
Aceite, almendra	39.2 mg	0.04%
Especias, polvo de chile	38.14 mg	0.04%
Margarina propagación, propagación BENECOL Luz	37.22 mg	0.04%
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida	36.33 mg	0.04%
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal	36.33 mg	0.04%
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)	35.64 mg	0.04%
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar	35.3 mg	0.04%
Aceite, industrial, de semilla de algodón, completamente hidrogenado	35.3 mg	0.04%

Strudel, de manzana

Strudel, de manzana es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Strudel, de manzana se enumeran a continuación.

Agua	43.5 g	43.5%
La energía (calorías)	274 kcal
Energía (julios)	1146 kJ
Proteína	3.3 g	3.3%
lípido total (grasa)	11.2 g	11.2%
Ceniza	0.8 g	0.8%
Hidratos de carbono, por diferencia	41.1 g	41.1%
Fibra, dietética total	2.2 g	2.2%
Azúcares, total de	25.75 g	25.75%
Calcio, Ca	15 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.42 mg
El magnesio, Mg	9 mg	0.01%
El fósforo, P	33 mg	0.03%
Potasio, K	149 mg	0.15%
Sodio, Na	135 mg	0.14%
Zinc, Zn	0.19 mg
Cobre, Cu	0.03 mg
El manganeso, Mn	0.19 mg
El selenio, Se	6.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.7 mg

Nutrientes en Strudel, de manzana